天辰注册·(中国)官方网站红酒是生活中会接触到的一款深受大家喜爱的饮品，但是喝红酒也是有讲究的，今天给大家来一个简单的小科普~

　　一般来说，喝红酒的最佳时间是在每天下午2点以后。因为上午，肚子里的食物比较少，这时身体正在迫切的吸收养分，如果这时喝酒，酒精很容易被身体吸收，使血液中的酒精浓度迅速升高，对身体器官的伤害较大。而吃完午饭后，身体各项机能恢复正常，此时再喝酒，就不会出现这种情况~另外睡前喝一杯红酒也很提倡，但要注意，一定不要喝得太多，不然会影响睡眠质量。

　　人体肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重1克。一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下~所以建议每天2至3杯为佳，如果酒量不好可以减少，但不建议加量。